Ne shpesh konsultohemi me specialistët kur përpiqemi që të mbajmë një mënyrë jetese të shëndetshme.
Ne mësojmë me shumë zakone “të dobishme”, të cilat, në fakt, dalin të jenë absolutisht të padobishme.
Zbuloni më poshtë se cilat janë ato zakone që ne deri tash kemi menduar që janë të shëndetshme, por në fakt ato jo vetëm që nuk arrijnë të japin rezultate por edhe na dëmtojnë.
Shpëlarja e gojës me ujë
Kur shkoni rregullisht në fitnes
Gjumi pas drekës
Dezinfektues për duart
Marrja e vitaminave
