Menaxhoni peshën tuaj duke konsumuar patëllxhanë, të cilët janë të pasur me vitamina, minerale si dhe fibra dietike.
Patëllxhanët janë të pasura me fibra dhe ulin nivelin e yndyrës në gjak, ndaj kjo është arsyeja pse rekomandohet për menaxhimin e diabetit tip 2 apo shqetësimet në peshë.
Studimet tregojnë se patëllxhani ndihmon në kontrollin e thithjen së glukozës, të dobishme për menaxhimin e diabetit tip 2 dhe uljen e presionit të lartë të gjakut (hipertensionit).
Patëllxhanët, gjithashtu mund të ndihmojnë për LDL (të këqija), nivele më të ulëta të kolesterolit.
