Karrotat janë shumë të pasura me vitamina të nevojshme për organizmin e njeriut, transmeton Indeksonline.
Konsumimi i karrotave i sjell benefite të shumta zemrës dhe është shumë i rëndësishëm edhe për gjakun.
Karrota forcon edhe thonjt dhe flokët.
Ajo përmban vitaminë C, D dhe vitaminë E.
Për një shëndet sa më të plotë, preferohet të konsumoni karrota shumë shpesh. /Indeksonline/
