Shumë mjeko thonë se përdorimi i tepërt i vegetës është më i rrezikshëm se i kripës.
Arsyeja qëndron prapa mëlmesave të shumta që përmban vegeta.
Gjithashtu, mjekët thonë se vegeta përmban sasi të madhe të kripës Brenda saj andaj kur përdoret shumë është e rrezikshme, transmeton Indeksonline.
Mjekët sugjerojnë që në vend të vegetës, gjellëve ti shtohen mëlmesa të freskëta dhe një sasi e vogël e kripës në mënyrë që të evitojmë problemet shëndetësore./Indeksonline/
